SÂU RĂNG , HƯ RĂNG LÀ KHI BẠN KHÔNG THỰC HIỆN ĐÚNG 5 BƯỚC VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH DƯỚI ĐÂY
Để ngăn ngừa các bệnh về răng miệng mà chúng ta thường gặp như đau răng , sâu răng, viêm lợi , răng ố vàng, đau nhức khó chịu. Điều trị các tình trạng này cũng làm MẤT thời gian , công sức , tiền bạc.
Vì vậy , hãy theo dõi để biết được vệ sinh răng miệng đúng cách là như thế nào , sẽ giúp ích được cho bạn rất nhiều trong cuộc sống.Đánh răng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là biện pháp chăm sóc sức khỏe răng miệng cơ bản và quan trọng nhất.
 |
| ĐÁNH RĂNG 2 LẦN MỖI NGÀY |
Bước 2: Thao tác đánh răng đúng như sau:· Để bàn chải răng nằm nghiêng một góc khoảng 450 so với viền nướu cho bàn chải tiếp xúc với cả răng và nướu. Chải nhẹ nhàng mặt ngoài của tất cả răng ở hàm trên và hàm dưới với khoảng cách 2 – 3 răng hoặc xoay tròn bàn chải răng cho lông bàn chải có thể chui được vào từng kẽ răng, từ 5 – 10 lần, để lấy hết thức ăn bị bám vào răng.
· Chải mặt trong của răng ở hàm trên và hàm dưới tương tự như mặt ngoài bằng cách chải lên, chải xuống hoặc xoay tròn.
· Đặt lông bàn chải răng song song với các mặt nhai của răng rồi nhẹ nhàng di chuyển bàn chải khoảng 10 lần từ trong ra ngoài.
 |
| ĐÁNH RĂNG ĐÚNG THAO TÁC |
Bước 3: Vệ sinh lưỡikết hợp chải răng với chải mặt trên lưỡi từ trong ra ngoài bằng bàn chải răng hoặc dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng.
 |
| VỆ SINH LƯỠI |
Bước 4: Súc miệng ngay sau khi ăn:· Tái khoáng hóa cho răng
· Giảm lượng axit trong miệng
· Làm sạch những khu vực khó chải ở trong nướu và xung quanh nướu.
 |
| SÚC MIỆNG SAU KHI ĂN |
Bước 5 : Dùng chỉ nha khoa Chỉ nha khoa hoặc tăm nước sẽ dễ dàng lấy đi những mẩu thức ăn nhỏ bị nhét vào trong kẽ răng ,tình trạng kích thích nướu và viêm nhiễm sẽ giảm đáng kể.
 |
| DÙNG CHỈ NHA KHOA |
Và QUAN TRỌNG , ĐẾN NHA KHOA KHÁM ÍT NHẤT 2 LẦN MỖI NĂM Đến với nha khoa chúng tôi , luôn được tư vấn chăm sóc răng miệng tận tình MIỄN PHÍ cùng nhiều dịch vụ với chi phí hợp lí cho khách hàng lựa chọn như:
TRÁM RĂNGTẨY TRẮNG RĂNGCẠO VÔI RĂNGChúng tôi luôn mong muốn khách hàng có những trải nghiệm được chăm sóc tận tình và chu đáo nhất , mang lại kết quả như ý muốn bởi vì nụ cười của bạn chính là cuộc sống của chúng tôi.
-------------------------------------------
HÃY LIÊN HỆ ngay cho chúng tôi để được tư vấn chăm sóc tận tình và tốt nhất.
Địa chỉ: 349 đường 3/2 khóm 3 thị trấn Trà Cú , tỉnh Trà Vinh (đối diện chợ mới Trà Cú)
SDT: 0294.6535678
